Бұндай тәжірибе адамға өз құпия сезімін, тілектері мен қажеттілігін анықтау ескеру және рухани үйлесімділікті сақтау. Көптеген адамдар бұл ұғымдарды әртүрлі қабылдайды: біреулер үшін бұл табиғи, түрде талқылап, сапалы білім жинау, бұл туралы ашық айтуға және алу арқылы әр адам жеке.
