набор массы • Strong and Slim

набор массы

Диета для набора мышечной массы

Цель этой диеты — сжигание жира и набор мышечной массы. Часто бывает, что человек, достигнув своей цели в спортзале, теряет мотивацию правильно питаться и прибегает к нездоровой пище, питается только…